我163cm 106斤 胖吗``?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 01:54:32
我今年19岁 身高体重如标题 腰围2尺1到2尺2之间 这样合适吗？要减到多少才好看呢？我总觉得我跟相同体重的人站在一起我显的比较胖``好像肉比较松 这是为什么`` 我有点上宽下窄 腿很细 但是胳膊粗```脸又圆 脖子下的肉好像也挺多的 锁骨不明显 这是该减肥呢 还是用其他什么方法呢？
有人说我圆圆的```哎~~

根本就是很正常的

太瘦了摔一跤你不怕散架了呀

如果是肉松的话 你就得锻炼了呀，同样重量的肌肉可是只占脂肪体积的七分之一而已哦

女生吧？

身高163-110=53KG{标准体重}

但是一般达到标准体重就有点重了

比较理想的是，我觉得标准体重-5公斤，应该算是瘦了

减肥永远的两个主题：节食和运动

其他的不要去信，努力在这两点上做文章吧

绝对不算胖，